Thiền là những hình thức tập trung tư tưởng để điều hòa cảm xúc, hòa hợp thân và tâm, nâng cao tâm thức để thể nhập vào chân tánh thanh tịnh. Điều cơ bản nhất của quá trình hành thiền là luôn tỉnh giác, quan sát, để biết được điều gì đang xảy ra nơi thân và tâm.

Đứa bé chạy chơi trên vỉa hè với chiếc bong bóng màu xanh. Dưới lòng đường xe cộ vẫn tấp nập qua lại. Tôi ngồi uống cà phê trên vỉa hè và ngắm nhìn đứa bé hồn nhiên cầm sợi chỉ chạy tung tăng kéo theo chiếc bong bóng, với niềm vui thanh thản.

Theo Đức Phật, khi tâm chúng ta được tẩy sạch tham, sân, si, chúng ta sẽ vượt qua được tất cả khổ đau. Chúng ta sẽ không bao giờ phản ứng lại bằng luyến chấp và ác cảm với bất cứ gì. Thay vào điều đó sẽ có trí tuệ và từ bi trong chúng ta.

Sáng nay ngày 19/12, tạo Hội trường Thiền viện Vạn Hạnh – TP. Đà Lạt, Ban biên tập báo Giác Ngộ kết hợp với Thường trực BTS THPG tỉnh Lâm Đồng khai mạc khóa tập huấn kỹ năng viết báo ngắn ngày cho 50  Tăng Ni – Phật tử đến 11 tỉnh thành khu vực Tây Nguyên – miền Đông Nam bộ.

Sáng ngày 18/12/2008 tại Chùa Khải Đoan – 117 Phan Bội Châu, phường Thống Nhất, thành phố Buôn Mê Thuột tỉnh Daklak; Ban Hoằng pháp TƯ GHPG Việt Nam phối hợp với Ban Trị sự tỉnh hội Phật giáo Daklak đã tổ chức Lễ khai mạc Khóa Bồi dưỡng Hoằng pháp các tỉnh Tây Nguyên và miền Trung cho giảng sư Ban Hoằng pháp của 15 tỉnh thành miền Trung.